Fyzioterapie v těhotenství

Fyzioterapie v těhotenství a předporodní péči se zaměřuje na zdraví a pohodu těhotných žen. Tato forma terapie je navržena tak, aby pomohla ženám zvládnout fyzické a emoční změny spojené s těhotenstvím a připravit je na porod a mateřství.

Cílem terapie je udržovat správnou posturu, kondici a snížit nepříjemné stavy spojené s těhotenstvím jako jsou otoky, bolesti zad, kyčlí, pánve, nohou, bolesti karpálního tunelu atd. Dalším důležitým aspektem je prevence a léčba močových inkontinencí, které mohou v těhotenství nastat. Speciální cvičení a manuální techniky pomáhají posílit pánevní dno a zlepšit kontrolu močového měchýře a snížit tak riziko vzniku inkontinence během těhotenství a po porodu.

Fyzioterapeuti také plní důležitou roli v edukaci těhotných žen. Pomáhají jim pochopit změny, kterými prochází jejich těla, a poskytují praktické rady např. o využití různých pomůcek, o ergonomii a prevenci přetížení. V neposlední řadě se zaměřují na přípravu žen na porod a obnovu po porodu.

Fyzioterapie tedy není jen o udržování a zlepšování fyzického stavu těhotných žen, ale také o podpoře jejich celkové pohody a přípravě na mateřství. Individuální péče a podpora je přizpůsobena potřebám každé ženy, aby mohla prožít těhotenství v klidu a bez komplikací.